了进一步响应中国传统文化的号召增强学院学生健康意识提高自身健康水平和自我保健能力3月18日下午4点运管学院学习部联合女生部在学术报告厅举办了主题为“中医药普及”的讲座

本次讲座,由著名中医药讲师李鹏主讲。出席本次讲座的有学工副院长肖杰
辅导员方蕾、张丽芳、叶颖以及各班级代表



授课伊始李鹏医生带领全体同学“拍打合掌、按揉合谷”以活跃气氛 引入主题他首先引用张仲景《伤寒杂病论》中“上以疗君亲之疾,下以救贫贱之厄中以保身长全,以养其生”诠释了中医的含义同时通过生活中常见的药材来举例帮助学生如何运用中医知识养生

随后,在与同学们的互动中李鹏医生详细讲解了如何通过中医来判断自身的体质并在四季养生,平衡膳食、调节情绪等方面提供了科学宝贵的意见为了使同学们走近中医李鹏医生请同学上台进行了经络示范并就各关节功效以及动作要领的掌握进行了提问


讲座的成功开展提高了学生的保健意识达到了健康教育的预期目标肖杰院长总结表示通过本次让传统中医文化进入校园的讲座促使学生保持良好的体质健康也为打造校园文化成功奠定了基础

最后,小编在这里叮嘱大家少熬夜,多喝水少吃零食,多吃菜 der~

