近日，学校工会组织开展了首届职工太极拳培训班，培训班聘请了体育学院副教授、太极拳协会会长黄海波进行授课指导。培训班于4月16日开班，5月10日圆满结束，共计7次课，约50余人参加了培训。

本次太极拳培训内容主要以太极拳基本动作和八式太极拳为主，八式太极拳内容精炼、易学易记，练起来轻松自如，均匀缓慢，如行云流水，连绵不断，具有良好的养身、健身功效。培训课上，培训老师详细讲授了八式太极拳并做示范练习，学员们课上认真学习、刻苦钻研，课后相互交流、切磋技艺，培训效果显著，为今后太极拳的推广奠定了良好的基础，活动得到了教职工的一致好评。

通过本次培训旨在弘扬民族传统文化，丰富我校职工文体生活，不断深化“每天锻炼一小时、健康生活一辈子”的理念，推进我校职工积极参与健身运动，提高职工身体素质。（工会办：谭艳香）